Cách làm móng tay cứng cáp, quy trình làm móng tay đẹp đơn giản, làm móng xinh ăn Tết,….Trên bàn tay, bộ móng tay không chỉ là một phần nhỏ bé mà lại có thể tạo nên sự tự tin và nét duyên cho các chị em. Một bộ móng tay cứng cáp và khỏe mạnh không chỉ làm cho đôi tay trở nên thu hút mà còn thể hiện phong cách và tự tin của chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn sở hữu những móng tay mạnh mẽ, ít bị gãy. Nhưng đừng quá lo lắng! Để có được bộ móng tay cứng cáp, ít bị gãy, có một số biện pháp chăm sóc và quan tâm đặc biệt mà bạn có thể áp dụng.
6 cách làm móng tay cứng cáp, ít bị gãy
Bạn có phải là người cảm thấy móng tay của mình dễ bị gãy hoặc dễ sứt mẻ mỗi ngày không? Nếu có, rất có thể bạn đang bị móng tay giòn hoặc móng tay mỏng yếu đấy. Tin tốt là có nhiều cách giúp móng tay giòn chắc hơn. Dưới đây là 6 cách hiệu quả giúp móng tay chắc khỏe hơn mà Nhà Văn Hóa Phụ Nữ đã sưu tầm được cùng tham khảo ngay nhé!
Móng tay ngắn tốt hơn móng tay dài
Việc cắt ngắn chiều dài của móng tay có thể hỗ trợ trong việc chăm sóc móng tay giòn và yếu. Khi móng tay dài, chúng có xu hướng chịu tải trọng và tác động mạnh hơn khi tiếp xúc với các vật cứng, dẫn đến khả năng gãy móng cao hơn. Bằng cách cắt móng tay ngắn, ta giảm thiểu tác động và nguy cơ gãy móng.
Việc cắt ngắn móng tay cũng tăng cường cung cấp dưỡng chất cho móng tay. Khi móng tay quá dài, sự cung cấp dưỡng chất có thể bị hạn chế do sự kỳm lượng máu đến phần móng tay dài. Với cách làm cắt ngắn móng tay, chúng ta có thể tăng cường cung cấp dưỡng chất cho móng tay và hỗ trợ quá trình phục hồi mà vẫn đảm bảo móng tay vừa xinh, vừa mạnh khỏe.
Ngoài ra, việc cắt ngắn móng tay giúp giảm căng thẳng cơ học. Móng tay dài có thể tạo ra căng thẳng khi thực hiện các hoạt động hàng ngày như gõ bàn phím, sử dụng công cụ hoặc thực hiện các công việc khác. Các căng thẳng này có thể làm suy yếu móng tay và gây ra các vấn đề như móng tay giòn. Bằng cách cắt ngắn móng tay, ta giảm bớt căng thẳng cơ học và giúp móng tay có thời gian phục hồi.
Thay đổi cách dũa móng tay
Dũa móng tay theo chuyển động qua lại có thể tạo ra ma sát mạnh và áp lực không đều lên bề mặt móng tay. Điều này có thể làm yếu móng tay và gây ra các vấn đề như vỡ, gãy hoặc bong móng. Bằng cách giũa móng tay theo một hướng duy nhất, chúng ta giảm thiểu ma sát và áp lực không đều, giúp duy trì sự mạnh mẽ và khỏe mạnh của móng tay. Bên cạnh đó, giũa móng tay theo một hướng duy nhất giúp tạo ra một bề mặt mịn màng trên móng tay. Nhờ đó, móng tay sẽ trông đẹp hơn và cảm giác mềm mại hơn khi chạm vào. Điều này cũng giúp tránh việc móng tay bị vướng vào hoặc làm tổn thương các bề mặt khác.
Cách làm móng tay cứng: Loại bỏ nước tẩy sơn móng tay có chứa axeton
Chất tẩy sơn móng tay gốc axeton có tác dụng mạnh đối với móng tay, đây là một dung môi mạnh có khả năng tan chất sơn nhanh chóng. Tuy nhiên, axeton cũng có thể gây hại cho móng tay. Axeton có tính chất làm khô và làm thoái hóa các dạng protein tự nhiên có trong móng tay. Khi tiếp xúc lâu dài với axeton, móng tay có thể trở nên khô, yếu, bong tróc và tách lớp. Ngoài ra, nó cũng có thể làm mất đi sự cân bằng độ ẩm tự nhiên của móng tay, dẫn đến việc móng tay trở nên mỏng và dễ gãy.
Để tránh tác động tiêu cực của axeton lên móng tay, bạn có thể chọn loại nước tẩy sơn móng tay không chứa axeton. Có nhiều sản phẩm trên thị trường được ghi rõ là không chứa axeton hoặc có chất tẩy thay thế an toàn hơn. Thay vì axeton, chúng thường sử dụng các dung môi như ethyl acetate hoặc isopropyl acetate, có tác dụng tương tự nhưng ít gây hại hơn cho móng tay. Lựa chọn nước tẩy sơn móng tay không chứa axeton sẽ giúp bảo vệ và duy trì sức khỏe của móng tay trong quá trình làm sạch và tẩy sơn.
Bổ sung thực phẩm giúp móng tay chắc khỏe
Thiếu vitamin và chất dinh dưỡng có thể gây ra móng tay giòn và yếu. Protein, canxi và biotin đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và duy trì sức khỏe của móng tay.
Protein là thành phần chính của móng tay và thiếu nó có thể làm móng trở nên yếu và dễ vỡ. Cần cung cấp đủ protein từ thịt, cá, đậu và hạt để tăng cường sự mạnh mẽ của móng tay. Canxi là yếu tố quan trọng cho sự phát triển và cấu trúc của móng tay. Thiếu canxi có thể làm móng mỏng và dễ gãy. Nên bao gồm các nguồn canxi như sữa, sữa chua, phô mai, hạt chia và rau xanh lá để duy trì sức khỏe của móng tay.
Biotin, còn được gọi là vitamin H, có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự mạnh mẽ và đàn hồi của móng tay. Thiếu biotin có thể gây ra móng tay giòn và dễ vỡ. Rau xanh lá, trứng, gan và các loại hạt như hạt óc chó và hạt bí là những nguồn giàu biotin.
Do đó, để có móng tay khỏe mạnh, hãy duy trì một chế độ ăn đa dạng và cân đối, bao gồm đủ protein, canxi và biotin. Ngoài ra, hãy bổ sung các vitamin và khoáng chất khác như vitamin A, vitamin E, sắt và kẽm để tăng cường sức khỏe tổng thể của móng tay.
Giảm thiểu việc tiếp xúc với nước
Cách làm móng tay cứng, đẹp xinh đơn giản mà hầu hết chị em không thể bỏ qua. Chính là việc giảm thiểu tiếp xúc với nước nhiều nhất có thể. Bằng cách giảm thiểu tiếp xúc với nước, bạn giúp bảo vệ và duy trì sức khỏe của móng tay. Cùng tham khảo ngay nhé!
- Sử dụng găng tay chống nước khi tiếp xúc với nước trong thời gian dài, như khi rửa chén hay làm công việc nhà.
- Tránh tắm tay hoặc ngâm móng tay quá lâu. Thay vào đó, hãy sử dụng bình xịt hoặc khăn ướt để làm sạch móng tay.
- Khi làm việc trong vườn, hãy đeo găng tay để bảo vệ móng tay khỏi tiếp xúc với đất và nước.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc móng tay chứa thành phần chống nước hoặc có khả năng tạo màng bảo vệ.
Tránh sử dụng móng acrylic
Sử dụng móng acrylic thường xuyên có thể gây hại cho sức khỏe của móng tay. Dưới đây là những lý do tại sao tránh sử dụng móng acrylic quá thường xuyên và cũng được xem là cách làm hiệu quả giúp móng tay cứng cáp hơn, đẹp xinh hơn mà lại vô cùng đơn giản.
- Gây bong tróc móng: Việc gắn móng acrylic có thể làm móng thật bị yếu và dễ bong tróc. Quá trình gắn móng acrylic liên tục và tháo ra có thể gây tổn thương cho bề mặt móng tay, làm mất đi sự mạnh mẽ và đàn hồi tự nhiên của nó.
- Làm móng yếu đi: Quá trình gắn và lấy móng acrylic thường xuyên có thể làm móng tay trở nên yếu và mỏng hơn. Chất keo và các chất hóa học trong quá trình gắn móng acrylic có thể gây tổn thương cho móng tay, dẫn đến sự suy giảm sức mạnh và chắc chắn của chúng.
- Nguy cơ nhiễm trùng: Khi móng acrylic được gắn vào móng thật, có thể hình thành một không gian giữa móng acrylic và móng thật. Điều này có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm và các tác nhân gây nhiễm trùng khác phát triển. Nếu không được làm và bảo dưỡng đúng cách, móng acrylic có thể gây ra nhiễm trùng móng tay.
Để móng tay được phục hồi, hãy cho phép chúng “nghỉ ngơi” và phục hồi tự nhiên sau khi loại bỏ móng acrylic. Đồng thời, hãy cung cấp chế độ chăm sóc móng tay đúng cách bằng cách bổ sung chất dinh dưỡng, giữ móng tay khô ráo và sạch đẹp, tránh làm móng tay chịu áp lực cao nhé!
Học ngay lớp Chăm sóc móng – Khóa 10/2023 (Cơ sở chính) tại Nhà Văn Hóa Phụ Nữ
Quy trình làm móng tay đẹp đơn giản, làm móng xinh ăn Tết,….Đây chắc hẳn là những thắc mắc của rất nhiều chị em khi mùa lễ hội đang dần chạm ngõ những tháng cuối năm. Nắm bắt được tâm lý này, Nhà Văn Hóa Phụ nữ đã “chuẩn bị” lớp Chăm sóc móng – Khóa 10/2023 (Cơ sở chính) dành cho hội chị em.
Khi đăng ký tham gia lớp chăm sóc hay quy trình làm móng tay xinh đơn giản tại Nhà Văn Hóa Phụ Nữ; bạn sẽ có cơ hội được học từ những thầy cô dày dặn kinh nghiệm. Hướng dẫn thao tác massage bàn tay và cánh tay, đến việc sử dụng các loại dũa móng cũng như kỹ thuật dũa các kiểu móng thịnh hành. Chưa hết, đến với khóa học, các chị em sẽ được dướng dẫn sử dụng kềm cắt da, cắt móng, qui trình làm móng, kỹ thuật cắt da chân, khóe chân, khóe tay, da tay đơn giản hiệu quả nhất.
Bên cạnh đó, môi trường học tập tại đây được trang bị hiện đại và tiện nghi, với đầy đủ các trang thiết bị cần thiết. Đặc biệt, thời gian thực hành trong khóa học chiếm đến 90%, giúp bạn nâng cao kỹ năng quy trình chăm sóc và cách làm móng tay cứng cáp, ít bị gãy hơn. Liên hệ với Nhà văn hóa phụ nữ ngay hôm nay để được tư vấn sớm nhất, bạn nhé!